“感恩·成長”——記初中部心理健康知識講座

3月 16日晚，潮陽實驗學(xué)校初中部心理健康知識講座在綜合樓一樓舉行，我校心理專家吳志健老師擔(dān)任主講，潮陽實驗學(xué)校心理健康老師和初一全體師生與會。

 

本次講座的主題是“感恩·成長”，吳老師首先介紹了我校三位心理專家，吳老師展示了三位老師的生活照，并用輕松的小故事讓學(xué)生進一步了解三位老師，心理講座在這樣一種輕松愉快的氛圍下拉開了序幕。

 

接下來，吳老師例舉生活中我們很多人的心理現(xiàn)狀：習(xí)慣看到事情的負面；過分在意別人的想法；過度依賴；總覺得別人應(yīng)該改變到符合你的要求。既而，吳老師運用圖片分析法，事例疏導(dǎo)法以及運用視頻小故事感染法，充分調(diào)動學(xué)生情緒，引導(dǎo)學(xué)生感悟“當(dāng)你意識到你的生命有多寶貴的時候，你才會去感恩自己的生命”。從而明白：從已經(jīng)發(fā)生的事情中找到意義，確定和接納自己，不斷成長。最后全體學(xué)生起立，以青春的名義宣誓：

 

“感謝父母給我生命，感謝老師給我知識，感謝同學(xué)給我友誼；我們用感恩之心去面對生活，感恩學(xué)校，發(fā)奮學(xué)習(xí)；堅持到底，永不放棄！”

 

本次講座主要以“感恩·成長”為主題，分析學(xué)生負面情緒產(chǎn)生的原因，引導(dǎo)學(xué)生如何正確與父母溝通并提出有效的化解方案，以利于學(xué)生健康成長。講座持續(xù)了1個小時，效果良好，吳老師通過列舉豐富的案例，讓晦澀的理論變得淺顯易懂，為我校初一學(xué)生帶來一次心理瑜伽的洗禮。